Tänkte att jag skulle lägga upp mina startmått och startvikt. Det kan vara lite kul och se om det blir en förbättring eller inte.
Vikt: 74.6kg
- Byst: 91cm
- Midja: 80cm
- Höft: 100cm
- Rumpa: 111cm
- Lår: 64cm
- Vad: 38cm
- Fot: 23,5cm
- Nacke: 31,5cm
- Överarm: 29cm
- Underarm: 24cm
Jag kommer att mäta och väga mig med jämna mellanrum. Jag har inte bestämt mig hur ofta. Någon som har något lämpligt förslag? Mitt mål är 65kg och ifall jag klarar det så fortsätter jag gärna ned till 60kg. Självklart vill jag ha de snygga musklerna också.
Jag väger mig varje vecka och mäter mig varannan =) Det är bra! LÄgger till din blogg i mina favoriter förresten =)
SvaraRadera